V sobotu 11.2.2012 proběhl na Markovce ojedinělý experiment, který má ukázat, jaký vliv má pobyt v ledové vodě na plavce. Proto byla na místě i posádka třebíčské zdravodní záchranné služby pod vedením primáře MUDr. Michala Kříže. Před samotným plaváním byl všem plavcům změřen krevní tlak, puls, teplota a saturace kyslíkem. Stejné měření se opakovalo i po několikaminutovém pobytu v ledové vodě. Podle předběžných výsledků došlo
- k mírnému vzrůstu krevního tlaku asi o 20 mmHg
- ke zrychlení tepu průměrně o 30 /min
- k nepatrnému poklesu teploty v řádu desetim °C
- saturaci kyslíkem nebylo možné po koupání na prokřehlých prstech naměřit
Akce se zúčastnilo celkem osm otužilců – Zdeněk Mikoláš, Vladimír Janoušek, Zdeňka Mejzlíková, Jan Bartík, Radek Koudela, Jan Uher a Petr Brada z našeho klubu a přijel i otužilec pan Zelený z Kněžic. Fotila Martina Veškrnová. Akce se těšila i zájmu ze strany médií, níže jsou odkazy na zajímavé reportáže
Reportáž ČT24 – Třebíčští otužlici chtějí dokázat, že je ledová koupel prospěšná
Reportáž ČR Region – V přehradě Markovka u Třebíče se koupali otužilci
Reportáž iDnes – Otužilci v Kožichovicích zkoušeli, co tělo vydrží. Hlídala je záchranka
Reportáž Třebíčský deník – Lední medvědi se koupali při mínus dvacíti
Horácké noviny – Mrazivá koupel je zdravá, říká lékař Michal Kříž
MUDr. Michal Kříž napsal: „Velmi pozitivní vliv má přiměřené působení chladu na vasomotoriku cév v kůži. Přitom právě poruchy funkce drobných kapilár bývají často příčinou závažných onemocnění. Při působení chladu na organismus dochází nejprve k zadržování tepla v této oblasti, který známe jako pocit husí kůže dochází ke zúžení těchto cév, což zamezuje ztrátám tělesného tepla kožním povrchem. Tento mechanismus je důležitý, protože brání chladnutí takzvaného tělesného jádra oblast srdce a plic a zabezpečuje tak optimální teplotu krve a prostředí pro funkci nejdůležitějších orgánů srdce, plic a mozku. Dalším mechanismem zajišťujícím teplotní stálost při vystavení těla chladu je pak aktivní tvorba tepla například svalovým třesem. Rozšíření cév, které následuje a projevuje se zarudnutím pokožky, které pozorujeme u otužilců po výstupu z vody, je připisován velký zdravotnický význam.“ Zároveň však Michal Kříž důrazně varuje: „Lidský organismus není dostatečně vybaven na působení extrémního chladu a proto všechny uvedené mechanismy působí jen dočasně. Pokud je lidské tělo vystaveno chladu i nadále, dojde k ochlazování tělesného jádra, jež má za následek bezvědomí, kritickou poruchu srdeční činnosti způsobenou srdeční arytmií (fibrilací komor) a končí to smrtí.“
Fotografie z akce od Martiny Veškrnové
Navštivte náš facebook